Hypertension

Outre l’obésité et le diabète l’hypertension figure elle aussi parmi les facteurs de risque de maladies cardio-vasculaires.

Si l’hypertendu est sous traitement médical, que l’hypertension est stabilisée et suivie régulièrement, la pratique du sport est bénéfique.

Dans l’hypertension débutante, la reprise d’une activité physique ou sportive sont des mesures qui permettent de retarder le début d’un traitement.

Lorsque l’hypertension est traitée par des médicaments, augmenter son activité physique et pratiquer régulièrement un sport apporte un avantage supplémentaire de protection cardio-vasculaire.

L’activité sportive agit sur d’autres facteurs de risques cardio-vasculaires (cholestérol, diabète, surpoids).

Avec plus de 10 ans d’expérience, je vous accompagne et vous oriente vers des sports d’endurance qui sont conseillés aux hypertendus et vous permets de respecter certaines précautions.

Objectif :

Stabilisation, contrôle de l’hypertention, retarder les traitements, éviter toute forme de complication.

Avec SAOU, stabilisez vous !!!

Vos objectifs ?

• Perdre du poids, Affiner
• Tonifier, Raffermir, Sculpter
• Se relaxer, Se détendre, S'assouplir
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Swan Saou
Diplomé d'État

Coach Sportif
Préparateur Physique
Professeur de Fitness

16 ans d'expérience

06.21.57.74.18
saou.m@hotmail.com

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Témoignages

Adepte des salles de sport auparavant mais pas complètement satisfait, j’ai écouté...

Hervé, 32 ans, ingénieur, Gard

Stéphane Vendran