Diététique & Nutrition

Bilan et conseils pour une meilleure hygiène alimentaire. Votre stratégie alimentaire doit devenir un nouveau mode de vie.

Celui-ci évolue selon les phases du programme : perte de poids, stabilisation, puis entretien.

Votre alimentation s’adaptera ainsi à toutes les circonstances de votre vie : repas d’affaire, déjeuner sur le pouce ou dîner festif. Par ailleurs, étant en relation avec une diététicienne reconnue et expérimentée, je m’engagbrochettee à vous orienter vers une nutrition plus saine, sans être trop restrictive et à vous apporter les différents conseils dont vous aurez besoin pour retrouver votre équilibre.

SAOU, votre coach “Capital Santé” !!!

Objectif :

Adopter les bons réflexes de nutrition, Équilibre physique et alimentaire.

Avec SAOU, équilibre et bien être en vous !!!

Vos objectifs ?

• Perdre du poids, Affiner
• Tonifier, Raffermir, Sculpter
• Se relaxer, Se détendre, S'assouplir
• Préparer un évènement

Pourquoi un coach ?

• Cours sur mesure
• Motivation constante
• En relation avec médecins, kinés...
• Sécurite optimale
• Grande diversité d'activités
• Horaires adaptés à votre style de vie

Swan Saou
Diplomé d'État

Coach Sportif
Préparateur Physique
Professeur de Fitness

16 ans d'expérience

06.21.57.74.18
saou.m@hotmail.com

En savoir plus sur le coach Saou

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