Diabète

Il y a un bénéfice majeur dans l’activité physique, puisqu’elle fait baisser la glycémie.

Les muscles utilisent le sucre pour tirer l’énergie nécessaire à leur fonctionnement. Le sport ne concerne que les diabétiques équilibrés correctement.

De part mon expérience je vous apporte mon savoir-faire et des savoirs-être dans la compréhension et la gestion de votre maladie, dans le choix judicieux de l’activité sportive, dans l’adaptation des doses d’insuline selon l’intensité de l’effort, dans la prévention d’un malaise hypoglycémique afin de préserver votre capital santé et envisager l’avenir de manière positive.

Le bénéfice sera encore plus important si l’activité physique est régulière et au long cours !!!

Objectif :

Aide à la perte de poids, diminution de l’insulino-résistance (permettant souvent un allégement du traitement), diabète plus facile à équilibrer, action favorable sur les problèmes de santé souvent associés au diabète non insulino-dépendant (l’hypertension artérielle, l’hyperlipidémie…).

Avec SAOU, équilbrez vous !!!

Vos objectifs ?

• Perdre du poids, Affiner
• Tonifier, Raffermir, Sculpter
• Se relaxer, Se détendre, S'assouplir
• Préparer un évènement

Pourquoi un coach ?

• Cours sur mesure
• Motivation constante
• En relation avec médecins, kinés...
• Sécurite optimale
• Grande diversité d'activités
• Horaires adaptés à votre style de vie

Swan Saou
Diplomé d'État

Coach Sportif
Préparateur Physique
Professeur de Fitness

16 ans d'expérience

06.21.57.74.18
saou.m@hotmail.com

En savoir plus sur le coach Saou

Témoignages

Grâce à mon coach, j’ai repris une activité sportive régulière. On s’entraîne...

Emilie, 26 ans, Infirmière, Drôme

Stéphane Vendran