Asthme

L’activité sportive est hautement recommandée chez les asthmatiques.

Pour de nombreux asthmatiques et particulièrement chez les enfants, le sport pratiqué régulièrement améliore les conditions de l’asthme, ce qui a pour effet la diminution de prise de médicaments.

Le sport a de nombreux effets bénéfiques : l’adulte ou l’enfant contrôlant mieux sa respiration (les muscles qui servent à respirer), respire ainsi mieux et plus efficacement.

De plus, faire du sport permet de limiter le surpoids et de se sentir mieux dans sa peau.

Je veille à ce que le sport d’une part et sa pratique d’autre part soient bien adaptés afin que les conditions atmosphériques d’exercices et la durée de ces derniers n’augmentent pas le risque d’asthme.

Objectif :

Les bénéfices sont nombreux ; contrôle et amélioration de la respiration, de l’asthme, (diminution des effets néfastes de la constriction des bronches) diminution de la prise de médicaments, amélioration de la forme physique, augmentation du niveau de tolérance à l’effort, bien être physique et psychologique…

Avec SAOU, oxygénez vous !!!

Vos objectifs ?

• Perdre du poids, Affiner
• Tonifier, Raffermir, Sculpter
• Se relaxer, Se détendre, S'assouplir
• Préparer un évènement

Pourquoi un coach ?

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Swan Saou
Diplomé d'État

Coach Sportif
Préparateur Physique
Professeur de Fitness

16 ans d'expérience

06.21.57.74.18
saou.m@hotmail.com

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Témoignages

Adepte des salles de sport auparavant mais pas complètement satisfait, j’ai écouté...

Hervé, 32 ans, ingénieur, Gard

Stéphane Vendran